忖度なし！パンの水先案内人がセブンイレブン【超満足パン】を本気でレビューしてみた

2026/04/11 2026/04/15

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天海祐希さん、櫻井翔さん、相葉雅紀さんが出演する、セブン-イレブンのCM【セブンdeパン屋さん今日はどれにしちゃう？！超満足パン】がかなり流れていて、久しぶりにコンビニでパンでも買ってみようかと思いました。

どうせ食べるなら本気レビューでもしてみようかと考え、CM内で紹介されている「ずっしりデニッシュりんご」「クロワッサンベーコンエッグ」「こだわりソースのふんわりコロッケパン」の3種類を購入。

ハード系パンやドイツの発酵菓子シュトレンの食べ比べ会を主催するパンの水先案内人PAINLOTはどのような評価をするのか？続きは以下になります。

セブン-イレブンの超満足パン

パンの水先案内人として活動し始めたのは2013年で、多いときは個人店のパン屋さん、パティスリーなどを年間300軒ほど回っていました。現在は100軒くらいに落ち着いていますが、パンに関するイベントを京都・東京・名古屋などで主催しています。

コンビニパンについてですが10年くらい前は結構買っており、特にローソンはMachi Cafeシリーズでパンに力を入れている印象を受けていました。コロナ禍以降はほぼ買っておらず、そんな中、セブン-イレブンのCMを拝見し、購入してみたくなったという流れです。コンビニパンの中で圧倒的に好きなのはヤマザキ「マロン&マロン」で、高校生の時によく買っていました。

超満足パンのCMは【神様とパン篇】として4月7日（火）より全国で順次放映されているとのこと。YouTubeでも見ることが可能です。

セブン-イレブン店員の相葉雅紀さんが「ずっしりデニッシュりんご」を、櫻井翔さんが「こだわりソースのふんわりコロッケパン」を、神様である天海祐希さんに捧げますが、”美味しい””うまっ”と評価を得るものの、”違います”と否定されます。

店員の2人が去るときに神様は”それは？”と訪ね、”これはあとで食べようと思っていた…”「クロワッサンベーコンエッグ」を差し出すというもの。

CMのメイキング映像もあります。天海祐希さんと櫻井翔さんは初対面とのこと。

トースターでのリベイク必須「ずっしりデニッシュりんご」

最初は「ずっしりデニッシュりんご」から。こちらは4月7日（火）からの新発売商品です。ずっしりデニッシュシリーズは山崎製パンから発売されており、筆者は「ずっしりデニッシュ小倉」を食べたことがあります。

「ずっしりデニッシュりんご」は定価118円（税込127.44円）、製造は山崎製パン株式会社です。コンビニで手にとった瞬間、思っていたよりも軽く、名前負けしているのではと感じました。袋込みでの重量は121gでした。

セブン-イレブン「ずっしりデニッシュりんご」

開封すると、りんごとマーガリンの甘い香りが漂います。横長になっており、見た目は大きめに感じるのですが、ずっしり感はあまり無いと思いました。開封前から分かっていましたが、マーガリン折込のパイ生地はふにゃふにゃで、あまり期待は持てませんでした。断面カット写真を見ていただくと、一応、層になっているのが分かります。

セブン-イレブン「ずっしりデニッシュりんご」

フィリングですが、りんごの果肉はかなり少なく、ゼラチンっぽい見た目のジャムになっています。

生地は甘めで、パサつきがあり、あまり美味しくなかったです。デニッシュやクロワッサンなどの、あのパリパリ感は全く無く、歯切れの良さは皆無です。りんごフィリングも果肉が少なすぎて、リズム感やアクセントに欠けます。ジャムの水分が余計にパイ生地の食感を悪くしているように思いました。

セブン-イレブン「ずっしりデニッシュりんご」

おすすめ度は100点満点中20点。かなりお腹が空いている状態ならありかもしれません。

厳し目に評価しましたが、トースターで温めるとサクサク感が出て、かなり化けます。電子レンジはNGで、トースターかオーブンで水分を飛ばしてください。リベイク必須でのおすすめ度は70点です。

手の込んだ惣菜系サンド「クロワッサンベーコンエッグ」

続いて惣菜パンの「クロワッサンベーコンエッグ」です。2025年から発売されているようですが、2026年3月31日にリニューアルされました。価格は税抜248円から228円（税込246.24円）に下がったとのこと。関西で製造しているのはフジパングループのエフベーカリーコーポレーションです。

セブン-イレブン「クロワッサンベーコンエッグ」

クロワッサン焼成後、半分にカットされたものにベーコンを載せたり、マヨネーズをかけたりする工程は手作業とのことで、かなり手間がかかっているようです。最後に焼き上げ、熱が冷めてから袋詰されます。袋込みでの重量は105g。

セブン-イレブン「クロワッサンベーコンエッグ」

クロワッサンサンドは好きなので期待度高めです。開封すると燻製したようなベーコンとチーズ、そして玉子の香りがありました。かなり美味しそうな香りだったので、さらに期待が高まります。

クロワッサンのクラスト（皮の部分）は硬さが残っていて、ふにゃふにゃ感は全くありません。パイ生地の層もある程度保っていました。

セブン-イレブン「クロワッサンベーコンエッグ」

パン生地や結構噛みごたえあり、ハード目な印象を受けました。噛むと生地の甘みは結構感じられました。バターではなくマーガリンなので、香りは今ひとつといったところ。

ベーコンはカリカリ感が少しあり香ばしさが残っています。厚みもほどよく、ペラペラというわけではありませんでした。私としては美味しくいただきました。

玉子サラダのフィリングは柔らかさもあり、食感のアクセントになっています。玉子の味付けはしっかり目で結構塩辛いです。もう少し塩分を落としてもらいたかったというのが正直な感想です。というのもベーコンの旨味や塩味もあるので、あっさり系の玉子フィリングでよかったのではと感じました。

全体的にやや塩辛いのでビールとかとの相性はいいかもしれません。

トースターでリベイクするとハード目な生地に柔らかさが出て食べやすくなります。クロワッサンの生地もサクサク感も出てベーコンもジューシーになるし、香りの主張も感じられるので、ぜひ焼き戻してみましょう。

セブン-イレブン「クロワッサンベーコンエッグ」

おすすめ度は100点満点中75点。105gの重量の割には食べごたえもあり、マヨネーズ、パセリ、チーズのトッピングを含め、手の込んだ惣菜系サンドイッチと感じました。

王道の味わい「こだわりソースのふんわりコロッケパン」

味の想像は一番具体的に出来ており、ハズレは無いだろうという印象。手にとった感じは一番ずっしりとしていて、重量感がありました。こちらは2024年に「北海道産じゃがいものコロッケパン」として販売されていたようで、当時の価格は税込181円。2025年も継続販売されていたようで、2026年3月31日に「こだわりソースのふんわりコロッケパン」としてリニューアルされたそうです。